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22/07/2008

Retenter ma chance

posté à 04h38

Le duathlon du Val d'Aran vient de s'achever et a couronné mon coéquipier de club Vincent Aldebert chez les hommes et la très sympathique Marion Clignet chez les femmes.
Pour ma part je termine 3ème derrière Stéphane Valenti auteur d'une très belle course.
Inutile de le cacher, je suis très déçu de mon résultat car le titre national était mon objectif.
La 1ère càp a été rallongé de 3.5km ( 12.5km)ce qui a rendu l'épreuve encore plus éprouvante.
Jusqu'au 7ème je me sens bien relaché et puis peu à peu je sens que je ne suis pas si costaud que ça. Je prend le vélo avec 1'20" de retard sur Pascal Redoux ( TOC Cesson) en compagnie de Rob Woestenborg, Steph Valenti et Sam Bellenoue.
Aldo est à 1' derrière...

Sur le vélo les 8km qui nous mènent au pied du col sont avalés rapidement et de nouveau je me sens bizarre : je sens que mes "muscles travaillent".
Dès les 1ers hectomètres je prend le large sur mes compagnons d'aventure et à 3km du sommet je rejoins Pascal, je le distance et poursuit mon effort. A cet instant je suis bien, je mène une allure légèrement en-dedans, je me débloque.
Je franchit le col avec 2'30 d'avance sur Aldo.
Steph et entre nous.
Sur la suite du parcours je gère mon effort, je m'attend à un retour de Vincent, mais au pied du col des Ares on m'annonce 2'50" d'avance...je décide de rester tranquille.
Au 55ème km je me sens que mes jambes ne répondent pas comme d'habitude et élément qui ne trompe pas, je passe certains portions montantes avec le 39...pas bon tout celà.
Au pied de la 2nde ascension du col de Menté je n'ai plus que 50" d'avance!!!
L'ascension est pénible, d'un coup c'est l'hypo!!! Je vois des étoiles, je ne m'aperçois même pas que je suis encore en 39x21... bref je suis à la dérive. Je roule à 12km/h tout au plus et à 2km du sommet Aldo, Stéph et Paxti Urrizar me déposent.
Je franchit le col avec 2' de retard.

J'arrive au parc avec 2'10 de retard sur les hommes de têtes alors que Simon Billeau m'a rejoint après un solide vélo.

Sur càp 2 je décide donc de tenter de récupérer du temps car à cet instant je suis 5ème!
Je cours 1.5km en compagnie de Simon et je commence à produire mon effort.
Je rattrape Patxi et au terme du 1er tour de 5km je ne suis plus qu'à 1'15" de Vincent alors que Steph se trouve à une 20aines de secondes de l'homme de tête.
Au 6ème de nouveau un coup de bambou qui m'oblige à ralentir, mon avance est suffisante pour conserver la 3ème place mais l'écart avec les 2 hommes de têtes s'accroit de nouveau.
Je franchit la ligne avec 2'30" de retard sur Vincent et 1'10" sur Stéph qui lui aussi a craqué sur le 2nd tour.
Le 4ème est Patxi, le 5ème Simon et le 6ème n'est autre que notre Anthony "national" qui faisait "ses classes" au Val d'Aran.

Mon échec est certainement du à plusieurs éléments dont une càp 1 pas assez prudente.
Je paie peut être aussi mon début de saison assez éprouvant en Courte distance.
Côté préparation j'étais moins frais que l'an passé et surtout je n'ai pas disposé de suffisament de temps pour m'entrainer sereinement.
Je ne cherche pas d'excuses car j'ai été mauvais et mes adversaires plus patients que moi.
Cet échec fait mal mais en même temps il me permet d'en tirer des enseignements pour l'année prochaine.
Félicitations à toi Vincent pour ce nouveau titre.
Bravo à Stéph, Simon et Anthony.
Bravo à tous les athlètes qui ont réalisé cette course mais également à ceux qui n'ont pu la finir car lorsque l'on prend le départ du duathlon du Val d'Aran c'est que l'on est un guerrier.

Merci à ceux et celles qui m'ont encouragé tout au long de ce parcours.
Merci à l'organisation, à Pascal bien sur c'était encore une fois une très belle réussite.
Rendez vous en 2009...

Bonne chance aux athlètes français qui participeront au championnat du monde LD le 10/08 prochain à Geel notamment Anthony, Thibault Humbert, Simon Billeau ( tu vas faire une perf...)

Maintenant une semaine de récup après 13 duathlons depuis le 15 mars et puis départ pour "Bugeat-plage" pour une semaine de stage avec l'équipe de France CD afin de préparer les championnats du monde CD qui auront lieu le 27 sept prochain à Rimini.

 


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